10 dôvodov, prečo ísť na dovolenku aspoň raz do roka

Každý by si mal dopriať dovolenku aspoň raz do roka. V ideálnom prípade aspoň na dva týždne.

Na dovolenke zmeníte prostredie a máte čas na veci, ktoré inak zanedbávate.(Zdroj: pixabay)

Či už na dovolenku chodíte pravidelne alebo sa každý rok rozhodujete o tom, na čo miniete našetrené peniaze, dlhší odpočinok vám vždy pomôže. V ideálnom prípade je dobré narušiť každodenný stereotyp aspoň na dva týždne. Niekedy však postačí aj týždeň. Tu je 10 dôvodov, prečo je pre vás pravidelná dovolenka dôležitá.

1. Budete sa menej stresovať

Dovolenka vás zbaví každodenného stresu. A nezáleži na tom, či sa stresujete kvôli tomu, že musíte veľa pracovať, alebo preto, že nestíhate termíny. Ak totiž konečne opustíte váš pracovný priestor, vypnete telefón a v ideálnom prípade sa ani nepripojíte na internet, zrazu zistíte, že ani neviete, čo slovo stres vlastne znamená.

2. Naberiete novú energiu

Vďaka tomu, že sa budete menej stresovať a budete chvíľu fungovať úplne inak, ani si neuvedomíte, koľko nových síl načerpáte. Budete mať väčšiu chuť užívať si život a vlastne vás už nebude stresovať ani vaša práca.

3. Budete produktívnejší

Po návrate budete v práci produktívnejší. Nabrali ste totiž nové sily a máte väčšiu chuť robiť veci lepšie. Aj váš šéf vám určite poďakuje. Podáte totiž oveľa lepší výkon. Takže ak vás nabudúce v práci nebudú chcieť pustiť na dovolenku kvôli blížiacim sa termínom, pripomeňte im, že po návrate z dovolenky budete pracovať omnoho efektívnejšie.

4. Prídete na nové myšlienky a nové nápady

Váš pracovný priestor nie je veľmi kreatívne miesto. Ste tam totiž každý deň a robíte tu istú prácu. Na dovolenke zmeníte prostredie a váš mozog sa ako keby reštartoval a znovu nabil energiou. Vďaka tomu prídete na veľa nových myšlienok a nápadov, ktoré potom môžete v práci veľmi rýchlo použiť.

5. Budete šťastnejší

Je dokázané, že ľudia sú šťastnejší, keď míňajú peniaze na zážitky namiesto materiálnych vecí. Jasné, ak sa vám pokazí pračka, potrebujete kúpiť novú. Ale tretí kabát na zimu, druhú voňavku alebo televízor s ešte väčšou uhlopriečkou už fakt nepotrebujete. Šťastnými vás to urobí len na chvíľu. Zážitky vám však zostanú navždy. Spomeňte si na vašu poslednú dovolenku. Necítite sa hneď lepšie?

6. Získate viac času pre seba a svoju rodinu

Vety typu “Nemám na to čas” alebo “Nestíham” na dovolenke neexistujú. Konečne si užijete viac času s rodinou, ale aj so svojimi vlastnými myšlienkami.

7. Zlepšíte svoj vzťah s partnerom (partnerkou)

Či už idete na dovolenku s priateľom (priateľkou) alebo manželom (manželkou), váš vzťah sa nepochybne zlepší a naberie nový rozmer romantiky. Budete totiž spolu zdieľať zážitky, flákanie sa na pláži či ochutnávanie miestnych špecialít. Jednoducho sa znova zamilujete a zabudnete na všetky doterajšie problémy.

8. Opäť pocítite, aké to je byť dieťaťom

Kde inde sa budete cítiť ako dieťa, ak nie na dovolenke? Prečo by ste sa mali na dovolenke hanbiť za jazdu na tobogáne alebo za vozenie sa na kolotoči. Na pláži si môžete postaviť nepodarený hrad z piesku alebo si zahádzať loptu. A kto sa na vás bude čudne pozerať? Nikto. Veď  na dovolenke to robia všetci.

9. Budete mať čas na aktivity, ktoré bežne nerobíte

Nezáleži na tom, aký typ dovolenky zvolíte. Či už to bude lyžovačka alebo dovolenka pri mori. Tak či tak budete robiť to, čo v každodennom živote nerobíte. Či už je to nekonečná prechádzka po pláži, turistika, lyžovanie alebo prečítanie troch kníh za jeden deň.

10. Získate skvelé spomienky

To najlepšie na záver. Spomienky a zážitky. Tie vám nikto nevezme a budete na ne ešte dlho spomínať. 

 

Najčítanejšie na SME Cestovanie


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 29 022
  2. Ako sme jazdili v socializme 3 545
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 293
  4. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 948
  5. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 753
  6. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 744
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 477
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 1 458
  9. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me 1 225
  10. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 179