Turecký kúpeľ hammam: Očista tela tradičným spôsobom

Tradícia tureckých kúpeľov hammam je stará stovky rokov. Ako to v nich prebieha?

K cestovaniu neoddeliteľne patrí aj spoznávanie rôznych kultúr a tradícii. Nemusíte cestovať len za pamiatkami, históriou alebo gastronómiou, ale aj za zážitkami, na ktoré nezabudnete. Ak sa vyberiete do Turecka, ale aj mnohých iných orientálnych krajín, stretnete sa určite s hammamom, tradičným kúpeľom. Pozrite sa s nami, ako to v hammame prebieha.

Čo bolo na počiatku tradičných hammamov

Očista tela, alebo ak chceme „kult tela“, je niečo, čo sa s ľudstvom spája odjakživa. Samozrejme prastaré kultúry tieto veci vnímali inak ako tie dnešné, ale na mnohých miestach ranných civilizácii vidíme, že očistu alebo kúpeľ ľudia poznali už dávno pred tým, než by sme si mysleli. Medzi najznámejších milovníkov kúpeľov patrili starovekí Rimania, ktorí po sebe zanechali ruiny kúpeľných stavieb od Maroka až po Blízky východ.

Historický hammam zo 16. storočia, ktorý už dnes slúžia iba ako turistická atrakcia (zdroj: dovolenka.sme.sk)

Kúpeľ nebol len o tom, že ste zo seba zmyli špinu a odchádzali ste ako nový človek. Kúpeľ bola spoločenská udalosť, kde ste mohli prebrať obchod, dozvedieť sa novinky z mesta a plnil funkciu dnešných sociálnych sietí. Práve Rimania a neskôr Byzancia stála na počiatku novej éry, ktorá vdýchla život tureckým kúpeľom. Tie sa stali napokon tak známe až ich môžeme považovať za synonymom pre Osmanov, neskôr Turkov a takpovediac aj pre blízke okolie islamského sveta.

Na začiatku boli Osmani

Vznik tradičného tureckého kúpeľa súvisí s rozpadom Byzancie v 15. storočí. Po tom, ako sa Osmanom dostal do rúk legendárny Konštantínopol, teda neskorší Istanbul, rozvoj tureckého hammamu sa už nedal zastaviť. Práve v druhej polovici 15. storočia sa vyprofiluje kúpeľ ako ho poznáme dnes.

Spočiatku sa objavujú v dnešnom Turecku, neskôr sa rozšíria všade tam, kam sa rozlievala rozpínavá a mocná Osmanská ríša, teda na Blízky východ, do severnej Afriky, na Arabský polostrov, Kaukaz, ale aj do Európy, najmä na Balkán. Zaujímavosťou je aj fakt, že Arabi už kúpeľ podobný tureckému hammamu poznali pár storočí pred Osmanmi a aj zo zápisov arabských historikov vieme, že v 11. storočí sa muži v kúpeľoch stretávali.

Najväčší rozmach zaznamenal tento fenomén v priebehu 16. a 17. storočia, kedy sa buduje najviac hammamov a najmä Istanbul zažíva boom kúpeľov a kúpeľnej kultúry. Samotný geniálny architekt Mimar Sinan sa pod niektoré podpísal a dodnes patria k najzaujímavejším pamiatkam Istanbulu.

Kúpele Haseki Hürrem v Istanbule, ktoré navrhol architekt Miman Siman v 16. storočí počas vlády Sultána Sulejmana I. ako darček pre jeho manželku (zdroj: dovolenka.sme.sk)

Paradoxne si turecký kúpeľ okrem Turkov obľúbila aj viktoriánska Británia, ktorá očiste tela absolútne podľahla. Prvé kúpele sa tu objavili v polovici 19. storočia a v nasledujúcom období po celej Británii vzniklo viac než 600 tureckých kúpeľov.

Postupný úpadok kúpeľnej kultúry sa prepletá s pádom Osmanskej ríše začiatkom 20. storočia. Ríša sa transformuje do nových, moderných krajín a s modernizáciou spoločnosti sa v bytoch čoraz častejšie objavuje voda, ktorá vyčaruje kúpeľ v súkromí domova.

Pôvodný hammam zo 16. storočia (zdroj: dovolenka.sme.sk)

Hammam a jeho kultúra z Turecka či arabských krajín nezmizla ani dnes v 21. storočí, a tak máte možnosť nielen cestovať v čase, ale aj na vlastnej koži skúsiť, aké je to absolvovať pravý turecký kúpeľ.

Ako to prebieha v hammame?

Ak ste sa už konečne rozhodli, že je ten pravý čas skúsiť pravý turecký hammam, navštívme ho spoločne, aby ste mali predstavu, čo vás v ňom čaká. Hammam je tradične striktne oddelený čo sa týka pohlavia, a tak sa muži so ženami nemiešajú. Tradične sa dokonca muži v hammame stretávali vo vyhradenom čase a neskôr v inom čase mali vstup do hammamu povolený len ženy.

Ani teraz sa teda nemusíte báť, že by ste sa ocitli na mieste, kde sa budete cítiť zvláštne alebo nekomfortne. Mužov v hammame masírujú muži, o ženy sa starajú ženy, presne tak ako káže tradícia.

Po tom, ako vojdete do hammamu vás zavedú do šatne, kde by ste si mali nechať všetky svoje šaty a dostanete typický uterák zvaný peštemal, aby ste si ho obviazali okolo bedier. Sú kúpele, kde si môžete nechať spodné prádlo, no tie klasické, tradičné hovoria len o peštemale. Obujete si sandále a môžete vykročiť. Takto vyzbrojení sa vyberiete za svojim zážitkom.

Ako to vyzerá v hammame (zdroj: dovolenka.sme.sk)

Masáž na mramorovej podlahe

Kráčate hammamom a do tváre sa vám pomaličky vpíja horúci vzduch, ktorý vás obklopí. Začiatok vášho kúpeľa začne práve v horúcej miestnosti, aby ste sa uvoľnili a pripravili telo na potenie. Práve ním sa z neho vylúčia nečistoty a budete pripravení pokračovať do ďalšieho kola. To sa môže na prvý pohľad zdať zvláštne, ale práve ono je akousi dušou celého hammamu.

Odrazu sa ocitnete ležiac na vyvýšenej, mramorovej podlahe zvanej göbektaşı v strede miestnosti. Vôbec tu nejde o oddych, ale práve tu sa do vás pustí orientálny masér so svojou masážou. Namydlí vás, ostrieka vodou, znovu namydlí, a keď sa budete kĺzať po podlahe, vychutná si vás svojimi naučenými pohybmi. Sem tam budete mať pocit, že vás chce masér dolámať, ale nebojte sa, presne vie čo robí a vo finále to budete cítiť aj vy.

Masáž na mramorovej podlahe v tureckom kúpeli (zdroj: dovolenka.sme.sk)

Po masáži nasleduje peeling celého tela špeciálnou rukavicou. Až teraz si môžete vydýchnuť a na chvíľku sa zrelaxovať v príjemnom prostredí. Všimli ste si už akú dekoráciu má hammam okolo vás?

Ak ste v starých, historických kúpeľoch tak na vás dýcha často krásna výzdoba overená časom. Na konci procedúr sa napokon dostanete do miestnosti so studenou vodou, ktorá vás neskutočne príjemne ochladí. Práve to bude skvelá bodka za zážitkom z tureckého kúpeľa. Cítite akí ste znovuzrodení?

Na čo si dať v hammame pozor?

Turecký hammam má niekoľko pravidiel, ktoré treba dodržiavať. Aj napriek tomu, že sa jedná o kúpeľ, dajte si pozor na zbytočnú nahotu. Áno, na mnohých miestach budete mať na sebe len kus látky (prípadne spodné prádlo či spodný diel plaviek), ale treba si dávať pozor na prílišné odhaľovanie. Stále sa to považuje za tabu.

V deň, kedy sa chystáte do hammamu sa vyvarujte holeniu, vyhnete sa tak podráždenej pokožke. Rovnako si pred masážou nedávajte žiadne ťažké či opulentné jedlá. Ak budete na konci masáže spokojný, môžete dať svojmu masérovi alebo masérke aj sprepitné, ktoré ich určite poteší za vykonanú prácu.

Pred procedúrou v hammame (zdroj: dovolenka.sme.sk)

Kam v Turecku za zážitkom v hammame?

Keď už teraz viete čo všetko od tureckého hammamu môžete čakať, je čas vyraziť na cesty za zážitkom. Vybrali sme pre vás rôzne rezorty, kde si môžete dopriať oddych v pravom hammame.