SME
Pondelok, 25. september, 2023 | Meniny má Vladislav

Peších turistov najviac lákajú Pieniny, hrad a kúpele

Región severného Spiša a Pienin ponúka 222 km značených turistických trás rôznej náročnosti.

Hrebeň Malých Pienin. Kopíruje hranicu Slovenska s Poľskom.Hrebeň Malých Pienin. Kopíruje hranicu Slovenska s Poľskom. (Zdroj: Martin Belej)



STARÁ ĽUBOVŇA. O pešiu turistiku je v regióne Pienin a okolia veľký záujem. Turisti často kombinujú značené trasy na slovenskej strane pohoria aj s túrami v Poľsku, kde je hustá sieť značených chodníkov.
Vladimír Šmída z Oblastnej organizácie cestovného ruchu Severný Spiš - Pieniny povedal: „Turistov láka najmä hornatý kraj, ktorý ponúka nádherné výhľady z okolitých vrchov.“

Pre turistov je tiež príťažlivý prielom Dunajca či Jarabinský prielom. Najviac turistov prichádza okrem Slovenska aj z Čiech a z Poľska.

SkryťVypnúť reklamu

Tri Koruny a centrálna časť Pienin v okolí Lesnice (vpravo dolu).

Cesta minerálnych prameňov už od októbra

Od októbra si budú môcť návštevníci severného Spiša a Pienin prejsť turistickú trasu po Ceste minerálnych prameňov.

Tých je v celom regióne zmapovaných vyše 80 a každý má svojím zložením blahodarné účinky na ľudský organizmus.

Medzi najobľúbenejšie a najnavštevovanejšie patrí trasa prielomom Dunajca, ktorá sa začína v kúpeľoch Červený Kláštor – Smerdžonka. Ďalšia trasa sa začína pri travertínovom jazierku Kráter v kúpeľoch Vyšné Ružbachy, tá dovedie turistov až k Vysokým Skalkám, najvyššiemu vrchu Pienin. Vypínajú sa na poľsko–slovenskej hranici.

K obľúbeným patria tiež turistické trasy v lesoparku pod hradom Ľubovňa, ktoré pokračujú na Oslí vrch a ďalej po hrebeni až k hraničnej doline Popradu pri Mníšku nad Popradom.

SkryťVypnúť reklamu

Chodník z Lesnického sedla na hranicu.

Trasy cez najväčšie atrakcie regiónu

K náročnejším trasám patrí spomínaný chodník k najvyššiemu vrchu Pienin (dĺžka 26,8 km). Vedie po zelenej značke od travertínového jazierka Kráter k Vysokým Skalkám (1 050 m).

K náročným tiež patrí Kráľovská pieninská túra (dĺžka 21,5 km). Trasa sa začína v Červenom Kláštore. Turisti cez most prejdú na poľskú stranu k Trom korunám (982 m), odtiaľ sa dostanú k ruinám Pieninského hradu na Zamkovej Góre (799 m), odtiaľ sa vydajú cestou na vrch Sokolica (747 m).

Odtiaľ možno zísť k Dunajcu, cez ktorý ich pltníci preplavia na druhý breh, nasleduje cesta prielomom Dunajca späť do Červeného Kláštora.

Medzi ľahšie trasy patrí okruh Ľubovnianskych Kúpeľov (dĺžka 6,8 km), začiatočným bodom je hotel Sorea Ľubovňa. Na začiatku tejto túry si môžu turisti načerpať vodu Ľubovnianka z blízkeho prameňa a vydať sa na obhliadku vzácnej borovice vejmutovky. Vrcholom trasy je vrch Vysoká (842 m).

SkryťVypnúť reklamu

Obľúbeným miestom je aj prielom Dunajca na trase z Červeného Kláštora do Lesnice k chate Pieniny, prípadne trasa pokračuje na poľskej strane do Sczawnice.

V okolí hradu Ľubovňa sa tiež nachádzajú trasy v lesoparku, kde sú hojdačky, altánky a preto sú ideálne pre rodiny s deťmi.

Najväčší záujem v regióne severného Spiša a Pienin je o hrad Ľubovňa, skanzen a splav na pltiach. Do povedomia sa čoraz viac dostáva aj expozícia tradičných ľudových remesiel a liehovarníctva Nestville Park či obnovené kúpele Červený Kláštor - Smerdžonka.

Už tradične sú medzi bodmi záujmu aj kúpele Vyšné Ružbachy s kúpaliskom, Bielym domom, travertínovým jazierkom Kráter, či medzinárodným sochárskym sympóziom pod holým nebom.

Okrem Nestville Parku môžu návštevníci v Hniezdnom navštíviť aj Galériu Hniezdne, ktorá v stálej expozícii vystavuje najznámejšie kópie diel svetoznámych autorov v skutočných veľkostiach.

SkryťVypnúť reklamu

Rabštín a Vysoký vrch na pohraničnom hrebeni.

Záchranári a lekár odporúčajú

Všeobecne platí, ak sa turista pohybuje v neznámom prostredí, treba si naplánovať a preštudovať zamýšľanú trasu, aby aj v prípade úrazu vedel uviesť, kde presne sa nachádza.
V roku 2013 mali záchranári počas letnej sezóny 19 zásahov v Pieninách.

V prebiehajúcej letnej sezóne v Pieninách, len do konca júna,už zasahovali v 14 prípadoch.
Operačné stredisko Horskej záchrannej služby informovalo: „Išlo najviac o úrazy spôsobené pádom z bicykla, od najľahších ako rôzne odreniny, cez poranenie - zlomeniny horných, dolných končatín, až po vážne úrazy hlavy a krku.“

Aj v súvislosti s touto štatistikou záchranári zdôrazňujú dôležitosť používania prilby a ochranných prvkov pri cykloturistike.

SkryťVypnúť reklamu

Martin Lajoš, primár z oddelenia úrazovej chirurgie Nemocnice Poprad, povedal: „Turistika je považovaná za populárny a najlacnejší šport. No to sa len zdá. Správny turista sa zaujíma o počasie, a aj v lete má teplé oblečenie, alebo oblečenie na prezlečenie.“

Nutné je sledovať počasie, terén a prostredie, kde plánujeme ísť na turistiku. Vhodné je aj správne oblečenie. To by malo byť teplé, ale zároveň vzdušné a v lete ľahké, aby sa organizmus neprehrieval.

Na túru si treba vziať správnu a pevnú obuv, dodržiavať dostatočný pitný režim, mať pri sebe mobil a je dobré ísť s niekým, kto terén pozná.

Najmä pre menej skúsených nie je vhodné chodiť po horách osamote.

Medzi najčastejšie poranenia na turistike patrí podvrtnutia členka, zápästia, ďalej tržné rany, vykĺbenia kĺbov, ale aj zlomeniny členka a zápästia.

SkryťVypnúť reklamu

Zriedkavejšie poranenia sú poranenia chrbtice, lebky a mozgu. Pri splavovaní môžu hroziť najmä podchladenie, a úpal.

9f22714848fca21ab3f35f3ea250dfd9_res.jpg

Vysoké Skalky. Vyhliadka na najvyššom bode Pienin.

Haligovské skaly z Vysokých Skaliek.

Romantická prielomová dolina Popradu pri Mníšku nad Popradom.

Prameň Sulínka pri Sulíne.

Bradlá pod sedlom Vabec.

Drevený kostol v Hraničnom.

f75c4fdb7140340decee77311ee41d43_res.jpg

Malebná Ľubovnianska vrchovina nad obcou Hraničné.

Horský večer na chrbtoch Ľubovnianskej vrchoviny. Foto k článku: Martin Belej

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Cestovanie

Komerčné články

  1. Také veľké kníhkupectvo ako na Obchodnej už neotvoríme
  2. Na nechránenom školskom dvore namerali v lete až 60 stupňov
  3. Až dve tretiny Slovenska majú mäkkú vodu. Čo na to naše cievy?
  4. Via Pribina spúšťa súťaž INOVÁTOR1
  5. Zamestnanci Mecomu súťažili na športových dňoch
  6. Voľba srdcom je nespoľahlivá. Toto je najlepšia pomôcka
  7. Kaufland postavený z dreva? Áno, Bratislava má európsky unikát
  8. Rivalita až na dreň. Pozrite si najväčšie súboje v F1
  1. Zamestnanci Mecomu súťažili na športových dňoch
  2. Kaufland v Detve otvorí novú predajňu, čo v nej zákazníkov čaká?
  3. Via Pribina spúšťa súťaž INOVÁTOR1
  4. Príprava do školy nemusí byť nuda, HOME ju premení na zábavu
  5. Na nechránenom školskom dvore namerali v lete až 60 stupňov
  6. Kaufland postavený z dreva? Áno, Bratislava má európsky unikát
  7. Voľba srdcom je nespoľahlivá. Toto je najlepšia pomôcka
  8. Richard Sulík: Volvo je pre Slovensko absolútna zmena hry
  1. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom 15 400
  2. Hladinka smeruje do Košíc! 6 968
  3. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty 6 824
  4. Ochutnajte zo Španielska viac. Spojte návštevu Madridu s Toledom 5 080
  5. Plánujete nové bývanie o pár rokov? Čas na jeho kúpu je teraz 3 979
  6. 50-tisíc dovolenkárov si kúpilo zájazd cez SME 2 170
  7. Získajte 50% zľavu na predplatné SME.sk. Tu zistíte viac 2 084
  8. Oblačno, miestami roboti. Ďalší diel pútavého sci-fi komiksu 2 006
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Blanka Ulaherová: V Madride, tri minúty od Guerniky
  2. Matej Peluha: Podporuje svoje dieťa aby bol samovražedný atentátnik. Ako sme si sadli s Talibanom na čaj.
  3. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Klin (III)
  4. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Malé Zlievce
  5. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami: Čakanovce - Galamba
  6. Andrej Šverha: Rakúske Alpy, láska na prvý pohľad
  7. Dušan Király: Saigon s deravou topánkou
  8. Martin Majzlan: Nepál – kráľovstvo bohov
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 64 297
  2. Peter Kollega: Pán GP M. Žilinka, oklamali ste 5,447 miliónov občanov, okamžite odstúpte 35 740
  3. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 30 213
  4. Miroslav Lukáč: Mladí Vlci zo Smeru, ako sa sami nazvali, už vycerili tesáky a dokonca ich zaťali. 30 004
  5. Miroslav Lukáč: V predvolebných debatách sme počuli Génia. Bohužiaľ Zla. Netreba ho predstavovať. Všetci ho poznáte. V hazarde platí kontra, re, vabank. 28 372
  6. Pavel Macko: Fico je naničhodník, ktorý sa môže hanbiť! 12 116
  7. Michael Achberger: Kľúč k rýchlemu metabolizmu: Začnite každý deň týmito raňajkovými zvykmi 10 330
  8. Ladislav Matejka: Ako Slovensko vyhralo Volvo (skutočný príbeh) 7 431
  1. Monika Nagyova: Zo života vo firme snov: Po dvadsiatich dvoch rokoch som dostala výpoveď
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  5. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  6. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  8. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)
SkryťZatvoriť reklamu