BRATISLAVA. Slovensko čakajú v najbližších dňoch horúce, tropické dni. Pozvoľna sa začne otepľovať od soboty, vrchol dosiahnu horúčavy v utorok.
Možno padnú rekordy
Meteorológ Jozef Kozub zo Slovenského hydrometeorologického ústavu hovorí, že vylúčené nie sú ani teplotné rekordy, najmä na juhu Slovenska.
V stredu a štvrtok by mal prísť studený front a teploty sa vrátia do letného normálu. Dosahovať by mali okolo 25 stupňov.
„Nárast teplôt bude postupný. V sobotu by už mohlo byť na juhu okolo 30 stupňov, nasledujúce tri dni budú ešte teplejšie,“ hovorí Kozub.
V pondelok majú teploty dosiahnuť 30 až 35 stupňov Celzia, v utorok to môže byť v nížinách až 36 až 37 stupňov.
Meteorológ upozorňuje, že horúčavy môžu priniesť aj prudké búrky z tepla, často sprevádzané krupobitím a silným dažďom.
Nebezpečné môžu byť najmä na horách, lebo nástup týchto búrok je zvyčajne rýchly a počas vysokohorských túr je problém sa ukryť .
Zmeny teplôt organizmu škodia
Na nebezpečenstvo teplotných skokov upozorňujú aj lekári. V priebehu týždňa sa môže otepliť o viac ako desať stupňov.
„Pre organizmus je to zaťažkávacia skúška. Hoci počas včerajška ešte výrazné teplotné zmeny nenastali, zmeny tlaku v ovzduší spôsobovali aj kolísanie krvného tlaku u ľudí,“ hovorí lekárka z martinského kardiocentra Zoja Augustínová.
Tropické teploty sú podľa nej záťažou najmä pre ľudí s chorobami srdca, prípadne obehovej sústavy.
Často ich však zle znášajú aj zdraví jedinci, ktorí zanedbajú pitný režim, alebo sa zbytočne vystavujú slnku, či námahe. „Starí a chorí ľudia by mali počas takýchto dní vychádzať z domu minimálne. Najlepšie skoro ráno, alebo večer.“
Pre zdravých platia známe zásady - dostatok tekutín, pokrytie hlavy a primeraná fyzická aktivita.
Siestu treba
„Na južných národoch sme vždy obdivovali ich zmysel pre siestu. Je to však niečo, čo pri zmenách klímy bude postupne nevyhnutné aj u nás,“ hovorí doktorka Augustínová.
Oddychovať by nemali len ľudia v práci, ale obedňajšiemu slnku by sa mali vyhnúť aj tí ľudia, čo dovolenkujú pri vode. Kúpaliská však u nás bývajú napoludnie plné slniacich sa ľudí.
;)