SME

Prichádzajú horúce dni, najteplejší má byť utorok

Otepľovať sa má pozvoľna od soboty, horúčavy podľa predpovedí vyvrcholia v utorok. Niekde môžu padnúť aj teplotné rekordy, vylúčené nie sú ani prudké búrky z tepla. Podľa vzoru južných krajín by sme mali viac myslieť na siestu.

BRATISLAVA. Slovensko čakajú v najbližších dňoch horúce, tropické dni. Pozvoľna sa začne otepľovať od soboty, vrchol dosiahnu horúčavy v utorok.

Možno padnú rekordy

Meteorológ Jozef Kozub zo Slovenského hydrometeorologického ústavu hovorí, že vylúčené nie sú ani teplotné rekordy, najmä na juhu Slovenska.

V stredu a štvrtok by mal prísť studený front a teploty sa vrátia do letného normálu. Dosahovať by mali okolo 25 stupňov.

„Nárast teplôt bude postupný. V sobotu by už mohlo byť na juhu okolo 30 stupňov, nasledujúce tri dni budú ešte teplejšie,“ hovorí Kozub.

SkryťVypnúť reklamu

V pondelok majú teploty dosiahnuť 30 až 35 stupňov Celzia, v utorok to môže byť v nížinách až 36 až 37 stupňov.

Meteorológ upozorňuje, že horúčavy môžu priniesť aj prudké búrky z tepla, často sprevádzané krupobitím a silným dažďom.

Nebezpečné môžu byť najmä na horách, lebo nástup týchto búrok je zvyčajne rýchly a počas vysokohorských túr je problém sa ukryť .

Zmeny teplôt organizmu škodia

Na nebezpečenstvo teplot­ných skokov upozorňujú aj lekári. V priebehu týždňa sa môže otepliť o viac ako desať stupňov.

„Pre organizmus je to zaťažkávacia skúška. Hoci počas včerajška ešte výrazné teplotné zmeny nenastali, zmeny tlaku v ovzduší spôsobovali aj kolísanie krvného tlaku u ľudí,“ hovorí lekárka z martinského kardiocentra Zoja Augustínová.

Tropické teploty sú podľa nej záťažou najmä pre ľudí s chorobami srdca, prípadne obehovej sústavy.

SkryťVypnúť reklamu

Často ich však zle znášajú aj zdraví jedinci, ktorí zanedbajú pitný režim, alebo sa zbytočne vystavujú slnku, či námahe. „Starí a chorí ľudia by mali počas takýchto dní vychádzať z domu minimálne. Najlepšie skoro ráno, alebo večer.“

Pre zdravých platia známe zásady - dostatok tekutín, pokrytie hlavy a primeraná fyzická aktivita.

Siestu treba

„Na južných národoch sme vždy obdivovali ich zmysel pre siestu. Je to však niečo, čo pri zmenách klímy bude postupne nevyhnutné aj u nás,“ hovorí doktorka Augustínová.

Oddychovať by nemali len ľudia v práci, ale obedňajšiemu slnku by sa mali vyhnúť aj tí ľudia, čo dovolenkujú pri vode. Kúpaliská však u nás bývajú napoludnie plné slniacich sa ľudí.


Kliknite - obrázok zväčšíte.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Cestovanie

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  6. Do ZWIRN OFFICE sa sťahuje špičková zubná klinika 3SDent
  7. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  8. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  1. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  4. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  7. Dobrovoľníci z MetLife vysadili nové stromy a kríky
  8. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 709
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 079
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 539
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 854
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 130
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 022
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 744
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 991
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Ľuboš Vodička: Zolná, kostol za hradbami
  2. Ľuboš Vodička: Slovenské hrady: Tematín
  3. Anton Kaiser: 100 rokov organizovanej turistiky III.
  4. Ladislav Kucharik: Bahrain - panské pieskovisko na zimu
  5. Michal Drotován: Singapur - mesto budúcnosti. Naozaj?
  6. Aleš Tvrdý: Ľudské povolania
  7. Ľuboš Vodička: Kam vo Viedni, keď prší? Albertina
  8. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Lokca
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 879
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 585
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 403
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 10 384
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 413
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 356
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 188
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 431
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťZatvoriť reklamu