SME

Užitočné rady a tipy pre cestovanie seniorov

Pozrite sa, ako sa čo najlepšie pripraviť na cestovanie seniorov. Na ktoré veci by ste mali myslieť vopred a ako sa zariadiť v cieľovej destinácii.

Cestovanie seniorov kladie špecifické požiadavky a potreby, na ktoré treba myslieť.Cestovanie seniorov kladie špecifické požiadavky a potreby, na ktoré treba myslieť. (Zdroj: pixbay.com)

Dnešní seniori pristupujú k životu aktívne a využívajú časové benefity dôchodku. Cestovať môžu kedykoľvek a rozšírenie používania internetu prinieslo ďalšie možnosti. Prinášame preto tipy a rady pre vyšší komfort a bezpečnosť seniorov pri cestovaní.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Necestujte sami

Vhodné je cestovať v sprievode mladších členov rodiny. Ak túžite po samostatnosti, cestovanie prostredníctvom organizovaných zájazdov cestovných kancelárií vám zaručí isté zázemie a prípadnú pomoc.

Pri rezervácii ubytovania sa informujte o miestnych podmienkach. Výťah v hoteli nemusí vždy fungovať, preto je ubytovanie na prízemí vhodnejšou variantou.

SkryťVypnúť reklamu

Výber termínu mimo hlavnej sezóny môže byť nielen lacnejší ale aj príjemnejší. Vyhnete sa najväčším davom a v prípade letnej dovolenky aj najväčším horúčavám. Najlepšiu kontrolu nad termínom dovolenky a priaznivé cenové zľavy možno získať pri first moment rezerváciách dovolenky.

Cestovné poistenie

Cestovné poistenie seniorov je vždy dobrou voľnou. Je potrebné si urobiť malý prieskum trhu. Niektoré poisťovne nepoisťujú ľudí nad 80 rokov. Iné vek neobmedzujú, ale poistenie seniorov starších ako 70 rokov je drahšie.

Z poistného krytia môžu byť vyňaté niektoré športové aktivity, tiež sa neodporúča zatajiť diagnostikované chronické ochorenia. Najmä ak senior užíva pravidelne nejaké lieky.

Batožina

Objem batožiny sa zvyčajne odvíja od sezóny a cieľovej destinácie. Pri balení je dobre myslieť na zlaté pravidlo – odľahčiť ruky. Väčšia taška na kolieskach a menší batoh na chrbát môžu byť ideálnym riešením.

SkryťVypnúť reklamu

Do metského prostredia určite oceníte aj malú kapsičku na doklady, malú hotovosť, fotoaparát a podobne. Nenoste ale kabelky alebo tašky na plece. Zvoľte radšej niečo tesnejšie k telu alebo na šnúrke na krk (pod oblečením).

Prečítajte si tiež: Pas alebo občiansky preukaz? Doklady na dovolenku si skontrolujte už teraz Čítajte 

Lieky a cestovná lekárnička

V prvom rade je nutné zbaliť všetky lieky, ktoré dlhodobo a pravidelne užívate. Myslite aj na nutnú rezervu a pribaľte si lieky aj na pár dní navyše. Ak to váš zdravotný stav vyžaduje, konzultujte cestovanie s vašim lekárom . Pri chronických ochoreniach ako vysoký krvný tlak, epilepsia alebo cukrovka je dobré nosiť signalizačné náramky.

Pri cestovaní do niektorých krajín, alebo pri leteckej preprave je dobré prevážať osobné lieky v originálnych baleniach. Nepríjemnostiam môžete predísť aj potvrdením od lekára o predpísaní daných liekov a množstve ich užívania.

SkryťVypnúť reklamu

Do batožiny je dobré pribaliť aj základné lieky proti bolesti, hnačkám, nevoľnosti, nespavosti alebo horúčke. Podľa sezóny a cieľovej destinácie je dobré myslieť aj na vhodné odpudzovače hmyzu a gel pri uštipnutí. Pre drobné úrazy pribaľte aj leukoplasty a obväzy.

Lupa patrí do príručnej tašky

Pribaliť si do základných osobných vecí dobrú lupu môže byť v niektorých prípadoch neoceniteľné. Najmä ak máte zhoršený zrak. Ale tiež si budete môcť pohodlne prečítať drobné písmo cestovných poriadkov, turistické mapy alebo jedálny lístok v reštaurácii. Výborným vybavením môže byť aj malá baterka na kľúče. Ak nosíte okuliare, myslite aj na jedny náhradné. Pre každý prípad.

Myslite na bezpečnosť

Starší dovolenkári sú zraniteľnejší. Ak pri chôdzi potrebujete oporu alebo iba viac istoty, zoberte si turistickú paličku. Reflexy a vnímanie okolia sa vekom spomaľujú, preto nechajte doma všetky cenné veci ako šperky alebo drahé hodinky. Nebudete na seba pútať pozornosť zlodejov a vreckárov. Hotovosť radšej rozdeľte na viacero častí a uložte si ich oddelene.

SkryťVypnúť reklamu

Dávajte pozor na svoj mobilný telefón. Telefónne číslo môžete nechať pre každý prípad aj na recepcii hotela, alebo u vedúceho zájazdu. Ak cestujete v skupine a plánujete si individuálny program, vždy niekoho informujte kam idete a kedy sa plánujete vrátiť.

Kontaktné údaje a dôležité adresy

Pripravte si niekoľko kartičiek (duplicitne) so všetkými kontaktnými údajmi a dôležitými adresami. Nemusíte si vždy a za každých okolností pamätať telefónne číslo na recepciu alebo adresu hotela.

Ak cestujete do zahraničia, pridajte aj kontakty na veľvyslanectvo. Kartičky majte vždy pri sebe, jednu sériu v batožine, druhú vo vrecku. Aj v prípade nepredvídanej situácie sa budete mať na koho obrátiť.

Podobne postupujte aj s cestovnými dokladmi. Pred cestou si pripravte niekoľko kópií cestovného pasu, občianskeho preukazu, zdravotnej kartičky a ďalších dôležitých dokumentov. Jednu sadu majte vždy poruke v príručnej taške. Jednu sadu si nechajte v hoteli na izbe.

SkryťVypnúť reklamu

Máte čas, užívajte si

Počas dovolenky toho chceme stihnúť veľa. Za pár dní sa nedá vidieť a spoznať všetko, čo nás v danom regióne alebo meste láka. Pamiatky a atrakcie sú síce zaujímavé, ale nikam sa nechystajú. Je dobré myslieť na dostatok odpočinku a cestovanie seniorov nad 70 rokov by malo byť prepojené na dostatok odpočinkových a relaxačných dní.  

 

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Cestovanie

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 24 122
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 754
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 544
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 937
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 337
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 273
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 885
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 650
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Ľuboš Vodička: Zolná, kostol za hradbami
  2. Ľuboš Vodička: Slovenské hrady: Tematín
  3. Anton Kaiser: 100 rokov organizovanej turistiky III.
  4. Ladislav Kucharik: Bahrain - panské pieskovisko na zimu
  5. Michal Drotován: Singapur - mesto budúcnosti. Naozaj?
  6. Aleš Tvrdý: Ľudské povolania
  7. Ľuboš Vodička: Kam vo Viedni, keď prší? Albertina
  8. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Lokca
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 170
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 651
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 444
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 9 487
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 462
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 372
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 303
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 435
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťZatvoriť reklamu