SME
Pondelok, 26. september, 2022 | Meniny má Edita

Bežkári obľubujú aj hrebeňové prechody

Okrem zjazdového lyžovania sa čoraz populárnejším stáva aj bežecké či skialpinistické lyžovanie alebo chôdza na snežniciach. Bežecké lyžovanie je vytrvalostnou disciplínou a patrí k najzdravším a najvšestrannejším druhom športu.


FOTO - ČTK



Udržiavané bežkárske trasy rôznej náročnosti a dĺžky sú v niektorých lyžiarskych strediskách - Štrbské Pleso, Skalka, Tále, Osrblie, Donovaly, Jasná. Veľmi vhodné terény pre bežkárov však poskytujú aj nižšie karpatské pohoria, ako Malé Karpaty, Biele Karpaty, Považský Inovec, Veporské vrchy, Levočské vrchy. Tu sa hojne využívajú nielen turistické značkované chodníky, ale aj ostatné chodníky a lesné cesty.

Neopakovateľné sú aj hrebeňové prechody niektorých slovenských pohorí, ktoré okrem kvalitných podmienok na bežkovanie ponúkajú aj prekrásne výhľady do okolia. Pohyb na neoznačených turistických cestách a letných značkovaných chodníkoch môže byť vo vyšších pohoriach Slovenska náročný a nebezpečný pre neschodnosť terénu, zlú orientáciu a hroziace lavínové nebezpečenstvo. Ide najmä o chodníky v hôľnej oblasti Malej a Veľkej Fatry. Turistické chodníky a lesné cesty možno považovať za trasy vyhradené pre bežecké lyžovanie, ak sú na nich vhodné snehové podmienky a ak sa na danú oblasť nevzťahuje sezónna uzávera. Na turistických chodníkoch a lesných cestách má peší návštevník (chodec) prednosť pred lyžiarom.

Slovenský lyžiarsky zväz zodpovedá za bežecké lyžiarske trate a technické zariadenia, na ktorých sa organizujú súťaže. Trate musia zodpovedať platným pravidlám zväzu, ktorý po schválení udeľuje certifikáty bežeckých lyžiarskych tratí. Na medzinárodné súťaže musia byť trate schválené Medzinárodnou lyžiarskou federáciou a na Slovensku majú jej certifikát trate na 5, 10 a 15 km vo FIS Ski Centrum Štrbské Pleso.

(Úryvok z časopisu Krásy Slovenska - rubrika BEŽECKÉ LYŽOVANIE A SKIALPINIZMUS SO SACR)

12 odporúčaných hrebeňových bežeckých túr

* Hlavným hrebeňom Nízkych Tatier (náročná túra)

Vernár - Pusté Pole - Kráľova hoľa - Korytnica (5 dní, nocľahy: útulňa pod Andrejcovou, útulňa Ramža, Chata gen. M. R. Štefánika, Ďurkovské sedlo)

* Hlavným hrebeňom Veľkej Fatry (stredne náročná túra)

Turecká - Krížna - Ružomberok (3 dni, nocľahy: Chata pod Borišovom, Močidlá)

* Hlavným hrebeňom Malej Fatry (stredne náročná túra)

Vrátna - Fačkovské sedlo (4 dni, nocľahy: Chata pod Suchým, Martinské hole, pod Hnilickou Kýčerou)

* Hrebeňmi Slovenského Rudohoria (stredne náročná túra)

Dobšinská ľadová jaskyňa - Sihla (4 dni, nocľahy: Muránska planina, Kučelah, klenovské kolešne)

* Hlavným hrebeňom Oravských a Kysuckých Beskýd (stredne náročná túra)

Sihelné - Pilsko - Veľká Rača - Krásno nad Kysucou (3 dni, nocľahy: Novoť, pod Javorinou)

* Hlavným hrebeňom Malých Karpát (menej náročná túra)

Smolenice - Bratislava-Rača (2 dni, nocľah: Zochova chata)

* Hlavným hrebeňom Kremnických vrchov (menej náročná túra)

Malý Šturec - Hronská Dúbrava (2 dni, nocľah: Skalka)

* Hlavným hrebeňom Oravskej Magury (menej náročná túra)

Námestovo - Zázrivá (3 dni, nocľah: sedlo Príslop, Chata na Kubínskej holi)

* Hlavným hrebeňom Spišskej Magury (menej náročná túra)

Ždiar (Pod Príslopom) - Kamienka (2 dni, nocľah: sedlo Spádik)

* Hrebeňmi Levočských vrchov, Bachurne a Braniska (menej náročná túra)

Levoča - sedlo Chvalabohu (2 dni, nocľah: Nižný Slavkov)

* Hrebeňmi Pienin a Ľubovnianskej vrchoviny (menej náročná túra)

Červený Kláštor - Eliášovka - Stará Ľubovňa (2 dni, nocľah: Litmanová)

* Hlavným hrebeňom Javorníkov (menej náročná túra)

Čertov - Kysucké Nové Mesto, alternatíva Čadca (2 až 3 dni, nocľah: Melocík, kopanice na hrebeni alebo v jeho blízkosti)

Viac sa dočítate v najnovšom čísle časopisu Krásy Slovenska. Časopis o prírode a turistike z vydavateľstva DAJAMA si môžete kúpiť vo vašom novinovom stánku, alebo predplatiť na adrese: Krásy Slovenska, Dúbravská cesta 9, P. O. Box 115, 840 05 Bratislava 45, tel. 02/5465 2055, info@krasy-slovenska.sk, www.dajama.sk

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Cestovanie

Inzercia - Tlačové správy

  1. Morca-della a Pali. Tatrakon stojí na osvedčenej klasike
  2. Zákazníci OMV môžu vrátiť prírode kúsok lesa
  3. Šliapnuť do pedálov – a ide sa na to!
  4. Najradšej by ste sa pri čítaní správ nechali zahrabať?
  5. Štát zvyšuje dotácie na nájomné bývanie
  6. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny
  7. Bublina: Hravý a kreatívny časopis pre deti v denníku SME
  8. Sledujte príjem živín u starých rodičov
  1. J&T BANKA upriamuje pozornosť na ochranu morských ekosystémov
  2. Najradšej by ste sa pri čítaní správ nechali zahrabať?
  3. Spolu tvoríme inkluzívne susedstvá
  4. Zákazníci OMV môžu vrátiť prírode kúsok lesa
  5. Štát zvyšuje dotácie na nájomné bývanie
  6. Industriálna Spilka Offices je súčasťou Týždňa zelených budov
  7. Hagyari: Som pripravený intenzívne a tvrdo pracovať
  8. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny
  1. Tejto zelenine patrí štvrté miesto na svete. Máte ju doma? 12 465
  2. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny 10 145
  3. OMV mení kuchynský olej za kávu. Teraz na celom Slovensku 3 836
  4. Najradšej by ste pri čítaní správ odleteli preč? 3 443
  5. Morca-della a Pali. Tatrakon stojí na osvedčenej klasike 2 978
  6. Bublina: Hravý a kreatívny časopis pre deti v denníku SME 2 229
  7. Rozbolí vás žalúdok zo studenej vody? Najväčšie mýty o trávení 2 048
  8. Viete, ktorá je najvzácnejšia komodita? Budete prekvapení! 1 768
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Veronika Michalčíková: Španielska Andalúzia (1): Arabská pevnosť, katolícka katedrála a gigantická koncentrácia skleníkov
  2. Ľuboš Vodička: Hrady české, moravské a sliezske: Bítov
  3. Aleš Tvrdý: Durban ma privítal "vo veľkom štýle"
  4. Nikoleta Čáková: Púť na koniec sveta II. (Finisterre Camino)
  5. Blanka Ulaherová: Konečne opäť Bosna
  6. Vladimír Benčík: Malta 1/3 – návšteva u „hadích kňazov“ s dlhými lebkami
  7. Martin Majzlan: Skaza a tragédia Aralského jazera
  8. Aleš Tvrdý: Vlakom po Európe
  1. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú. 14 925
  2. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia v Rusku dobrou správou? 12 631
  3. Milan Removčík: Vlakom do Splitu. 6 371
  4. Martin Majzlan: Pamír, miesto kde som zanechal kus svojho srdca (+Video) 6 182
  5. Miroslav Lukáč: Viete že ruský trpaslík je najväčší na svete, ruské hodinky najrýchlejšie a Červená armáda nie je krvavočervená, ale ružová? 5 073
  6. Janka Bittó Cigániková: Katarína Hatráková a Romana Tabák sa dnes stali symbolom pokrytectva a bezcharakternosti 4 891
  7. Tereza Krajčová: Grécke Atény 2/4 - Majestátny Acropolis, antická atmosféra v Agore a stopy Rimanov 4 518
  8. Oskar Kaman: Ako magistrát (ne)získal 1,6 milióna eur do rozpočtu 3 830
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 48. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 3/3 - rok 1928
  2. Jiří Ščobák: Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  4. Jiří Ščobák: Plaval jsem přes Dunaj a byla to brnkačka!
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 47. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 2/3 - rok 1927
  6. Jiří Ščobák: Energie a plyn: Zvládneme túto zimu v poriadku? Prečo je dôležité, aby trh s plynom fungoval ako celok? Odporučili by ste fixovať ceny energií?
  7. Jiří Ščobák: Ako sa nedať podviesť v online svete? (pustite/dajte prečítať aj svojim rodičom!)
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 46. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 1/3 - rok 1926
SkryťZatvoriť reklamu